Individualios konsultacijos

Individualiai dirbu su suaugusiais patiriančiais emocinius sunkumus, santykių problemas, sudėtingus gyvenimo laikotarpius:

• Jaučiant padidėjusį nerimą, baimes, įkyrias mintis.

• Patiriant depresiškumą, motyvacijos stoką, kylant mintims apie savižudybę.

• Nerimaujant dėl savo vertės, trūkstant pasitikėjimo savimi, patiriant profesinį perdegimą.

• Jaučiant vienišumą, sunkumus užmezgant ryšius su kitais.

• Sprendžiant santykių problemas – konfliktus, nepasitenkinimą santykiais, išsiskyrimą.

• Įveikiant tėvystės ir bendravimo šeimoje iššūkius.

• Išgyvenant artimojo netektį, gedulą.

• Įveikiant traumines patirtis, skausmingus ir trikdančius prisiminimus.

• Nerimaujant dėl egzistencinių klausimų – gyvenimo prasmės, vertybių, tikėjimo, mirties, savo vietos gyvenime.

Norint įgauti daugiau aiškumo, sumažinti įtampą ir atrasti naujų galimybių konkrečiose situacijose dažnai pakanka vos kelių konsultacijų. Siekiant tvaresnių elgesio ir savijautos pokyčių reikalingas ilgesnis psichoterapinis procesas, atveriantis erdvę giliau tyrinėti savo vidinį pasaulį, pažinti ir spręsti gilumines sunkumų priežastis.

Individualios sesijos kaina: 50 Eurų.
Trukmė: 50 min.