Grupinė
psichoterapija
Grupinė psichoterapija (grupinė analizė) yra veiksminga pagalbos forma sprendžiant daugelį psichologinių sunkumų, kadangi didžioji dalis vidinių problemų pasireiškia būtent santykiuose su kitais - šeimoje, darbe, draugų rate, visuomenėje. Grupė padeda giliai pažinti save ir tobulėti per artimą ryšį su kitais.
Psichoterapija grupėje jums labai tiks, jeigu:
Sunku užmegzti artimus santykius.
Jaučiatės vieniši, atitolę nuo kitų.
Bendravimas sukelia daug streso, norisi atsiriboti.
Dažnai patiriate konfliktus, priešiškumą.
Nuolat lyginatės ir konkuruojate su kitais.
Itin jaudinatės dėl kitų nuomonės apie jus.
Jaučiatės nemylimi ar nevertingi kitiems.
Dažnai apsiimate dirbti už kitus.
Esate pernelyg nuolankūs, sunku pastovėti už save.
Jaučiatės įstrigę, praradę save santykiuose.
Patiriate kitų sunkumų santykių srityje.
Kada ir kur vyksta?
Grupė sustinka antradieniais 18.00-19.30 val., gyvai Viniaus senamiestyje.
Kaip prisijungti?
Norint dalyvauti terapinėje grupėje svarbu kelis kartus susitikti individualiai siekiant aptarti jūsų situaciją, tikslus terapijai, rūpimus klausimus. Įvadinės konsultacijos padės apsispręsti ar mano vedama grupė jums tinka ir pasiruošti dalyvavimui joje. Kviečiu registruotis!
Grupės sesijos kaina: 25 Eurai
Trukmė: 90 min.
Įvadinė konsultacija: 50 Eurų (1 val.)


Susisiekime
Tomas Rakovas, psichologas-psichoterapeutas.
Tel.: +370 678 06610
© rakovas.lt 2024
El. paštas: tomas@rakovas.lt
Darbo laikas:
I-V: 9.00 - 19.00 val.
VI-VII: Nedirbu.
Adresas: Labdarių g. 4, Vilnius.
